记者 | 梅玫开yun体育网

据多家媒体报说念，有名作者琼瑶 12 月 4 日下昼 1 时 22 分许，在新北淡水区家中离世，长年 86 岁。淡水警方接获通报自后到现场，初步排以外力介入。

在琼瑶发布的遗书中，她提到，当东说念主老了，齐要过程一段很悲惨的「虚弱、退化、生病、进出病院、颐养、不治」的时辰，而她不肯成为依赖「插管维生」的「卧床老东说念主」。

潇湘晨报记者梳剃头现，早在 5 年前，琼瑶就泄漏过，81 岁的她已饱受病痛折磨。她发文称，好几年来她的右腿齐在痛，仍是凄婉到无法行走，过程医师的会诊，琼瑶的病症为坐骨神经痛和右腿韧带肌腱挛缩发炎。

长沙市第三病院骨科二十二病室（脊柱外科）副主任范磊先容，坐骨神经痛所以坐骨神经径路及漫步区域凄婉为主的抽象征。临床上常证据病因分为原发性和继发性，原发性坐骨神经痛即坐骨神经炎，主如果坐骨神经的间质炎，临床有数；继发性坐骨神经痛临床上较常见。主要在坐骨神经通路上遭遇操纵组织病变刺激、压迫或因全身性疾病如糖尿病、痛风性引起。常见的病因有腰椎间盘凸起、腰骶部先天无理、腰椎结核、脊柱炎、坐骨神经盆腔出口褊狭、盆腔疾患等。

继发性坐骨神经痛由于操纵病变的压迫或刺激引起，又分为根性和干性坐骨神经痛，分裂指受压部位是在神经根如故在神经干。根性多见，病因以椎间盘凸起最常见，其他病因有椎管内肿瘤、椎体改换病、腰椎结核、腰椎管褊狭等；干性可由骸骼要害炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、髓要害炎、臀部外伤、糖尿病等所致。

"坐骨神经痛会发生剧烈凄婉，且凄婉面积也较大。"范磊先容，坐骨神经痛顾名念念义是由于坐骨神经的毁伤或刺激而引起的神经凄婉，这种凄婉沿坐骨神经通途经火漫步区阵发或赓续性发作，多从臀部向大腿后侧、小腿外侧及足背外侧发射。有东说念主会将这种凄婉格式为剧痛，而有一些东说念主则会格式为"烧灼"、"电击"或"刺痛"，原因在于凄婉出现位置的不同，凄婉赓续不断。如果万古辰坐或站姿，当倏得改变姿态时，凄婉会更严重。

跟着病程的延迟、病情加剧，更为严重的会证实出股后肌群，小腿前、后侧和足的肌肉一说念瘫痪，出现小腿弗成屈曲、足和足趾的灵通也完全丧失，跟腱和跖反射磨灭等。

诱发坐骨神经痛的主要原因有以下几点：1、腰部或脊椎毁伤；2、跟着年齿增长，脊椎骨和椎间盘会当然磨损，加多了坐骨神接管伤害或挤压的危境；3、痴肥或超重导致重力径直作用于腰椎，加多了坐骨神经痛的风险；4、缺少查验，导致腰背"中枢"力量不及，加多脊柱失稳、椎体和椎间盘退变的风险；5、膂力办事或驼背久坐，长久从事抬举作为的责任会加多出现腰背问题的几率，驼背久坐容易使得腰背部中枢肌力失去活性，加多腰背问题的风险。"琼瑶这类有名作者，长久久坐写稿也有访佛的风险，属于坐骨神经痛的高发东说念主群。"范磊说。

针对轻度坐骨神经痛东说念主群，一般提出卧床休息互助牵引颐养，中重度东说念主群则提开始术颐养。范磊先容，现在针对坐骨神经痛的微创手术不仅创口相对较小、规复速率较快，复发率也相对较低。靠近符抓术条目的东说念主群，术前可进行相应的评估，"年齿不是手术全齐的禁忌。"

范磊请示开yun体育网，广大生存中人人应尽量幸免久坐，需要长久坐位办公者可采用包裹性较好的椅子简略是稳妥东说念主体工程学的办公椅；冬天珍摄要害部位的御寒等。一朝腰、臀、大腿等处发生凄婉，须卧床休息，不可简陋按压凄婉部位；如果凄婉赓续弗成缓解，请立即就医。